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Les Oméga-3

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Les acides gras Oméga-3, tout le monde en parle. L'AFSSA estime que 100% de la population Française n'a pas 2/3 des apports journaliers recommandés. D'autres part de très nombreuses études cliniques ont démontrées que l'apport d'Oméga 3 diminuait le risque dans les pathologies cardio-vasculaires. Aujourd'hui les preuves affluent : non seulement les oméga-3 protègent des maladies cardiovasculaires, mais aussi du cancer, de la dépression, de l'arthrite rhumatoïde, de l'asthme etc.

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