Nutrition et Grossesse

Le désir de donner naissance à un enfant émerge naturellement d'une vie en couple. Dans nos sociétés, il s'agit d'un enfant rêvé, idéalisé, sain et en bonne santé.
Si des progrès essentiels ont été faits au niveau de la procréation, il reste beaucoup à faire pour garantir aux futurs parents un enfant exempt de pathologie immédiate ou future. En effet, la future maman manque souvent de certaines vitamines ou minéraux. Ces déficits risquent de contrarier la santé de son enfant tant dans les premiers mois de sa vie que lorsqu'il sera adulte. Grâce aux connaissances de la nutrithérapie, il est aujourd'hui possible de réduire ce risque de façon considérable.
Nous n'envisagerons ici que les conseils nutritionnels à recommander à toute femme désireuse de grossesse (qu'elle ait déjà eu un ou plusieurs enfants). Deux axes essentiels sont à considérer : d'une part assurer au fœtus un développement pondéral idéal, d'autre part, lui assurer la satisfaction de ses besoins micronutritionnels (vitamines, minéraux et autres éléments essentiels).