Blog Santé | Laboratoire Synergia

Blog Santé

La Myrtille

Acidulées, colorées et surtout hyper vitaminées, les myrtilles ont tout pour plaire.

Arrêter de Fumer en Douceur

Poids, humeur, vie sociale, rechutes à rééptition. Comment mieux vivre l’arrêt du tabac ?

La Poire

Guyot, Williams, Alexandrine, Beurré Hardy, Comice, Louise-Bonne, Conférence, la poire, un fruit royal.

Cœnzyme Q10, Approche Scientifique

Assimilé à la famille des vitamines, le coenzyme Q10 est activement synthétisé par les cellules de notre corps.

Mangez-vous trop de sel ?

Comment savoir si votre alimentation quotidienne contient trop de sodium ? Quelques éléments de réponse. 

La Vitamine B2

La Vitamine B2 ou riboflavine contribue au fonctionnement normal du système nerveux.

Une Rentrée Sans Stress

Reprise du travail, rentrée des classes, nouveaux emplois du temps. Comment rester zen et dynamique malgré tout.

La Mirabelle

La très courte saison de la mirabelle coïncide avec la fin de l’été. C'est le fruit idéal pour un encas gourmand et léger.

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