Blog Santé | Laboratoire Synergia

Alimentation : Les Pièges à Contourner

L’une des causes du surpoids réside dans la difficulté à évaluer les quantités mangées au cours de la journée. 

Les Haricots verts

Riches en fibres, bêta-carotène, Vitamine C et Vitamine B9, les haricots verts des légumes du quotidien.

Un Lien entre Obésité et Stress

En mesurant le cortisol stocké dans les cheveux, une étude britannique confirme un lien entre stress et prise de poids.

Les édulcorants de synthèse sont-ils dangereux ?

Les édulcorants de synthèse, un piège qui nous pousse à consommer encore plus de produits au goût sucré.

Votre Réfrigérateur est-il Sûr ?

À quand remonte la dernière fois que vous avez nettoyé votre réfrigérateur ? 2 mois ? 4 mois ? Plus ?

Le Melon

Très léger et rassasiant, le melon est gorgé d'eau mais aussi de vitamines et de carotène.

Les Bases du Régime Seignalet

Le régime Seignalet, pour réduire les inconvénients de l’alimentation moderne et ses conséquences.

Le Petit Pois

Originaire d'Asie centrale, le petit pois fait partie de la famille des légumineuses.

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