• La fève

    Délicieuse crue ou cuite, la fève qui fait partie de la famille des légumineuses est riche en protéines et en fibres.

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  • Fruits rouges, des super aliments

    Fraises, framboises, cassis, myrtilles, baies de sureau, des super aliments en bas de chez vous !

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  • L’aubergine

    Le saviez-vous ? La pelure de l’aubergine fait des merveilles pour votre santé cardiovasculaire !

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  • Le poivron

    Le poivron, un légume ensoleillé riche en flavonoïdes et en vitamines se déguste cuit ou cru au gré de vos envies.

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  • La pastèque

    Emblématique du retour de la chaleur de l’été, la pastèque est riche en eau et en nutriments essentiels.

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  • La prune

    Riche en vitamine C, la prune est idéale pour vous donner de l’énergie et renforcer vos défenses immunitaires.

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  • La pêche

    La pêche est un fruit d’été, rafraîchissant, sucré, léger qui apporte seulement 40 kcal pour 100g.

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  • Le concombre

    Rien de tel que le concombre pour vous rafraîchir et vous hydrater pendant l’été.

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  • La figue

    Extrêmement riche vitamines et minéraux et fibre, la figue est votre alliée en cas de constipation.

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  • Les bienfaits du raisin

    Le raisin contient de nombreux bienfaits, dont des nutriments essentiels mais il célèbre pour son resvératrol anti-inflammatoire.

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  • La mirabelle

    La très courte saison de la mirabelle coïncide avec la fin de l’été. C'est le fruit idéal pour un encas gourmand et léger.

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  • La poire

    Guyot, Williams, Alexandrine, Beurré Hardy, Comice, Louise-Bonne, Conférence, la poire, un fruit royal.

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