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Les plantes de la circulation sanguine
Dès que les beaux jours arrivent avec la chaleur d'été, vos jambes et chevilles gonflent ? Il existe des solutions naturelles, comme les plantes ou les nutriments, pour vous aider.
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Comment la CoQ10 peut-elle considérablement améliorer votre santé ?
Qu'est-ce que la coenzyme Q10 ? À quoi sert-elle et quels sont ses bienfaits ? Faut-il se supplémenter ? Toutes les réponses à vos questions vous sont données dans cet article.
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Comment réduire le stress oxydatif ?
Vous êtes esclave du stress oxydatif ? Dans ce cas, nous allons vous proposer des solutions afin de lutter contre ce dernier, notamment certains aliments à consommer.
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La prêle, l’alliée préhistorique de vos os et de vos articulations
La prêle, plante préhistorique qui faisait le bonheur de certains dinosaures, est très riche en oligo-éléments, notamment en silice, ce qui lui vaut de nombreux bienfaits.
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Peau et soleil : quels sont les différents effets ?
Soleil et peau humaine ne font pas forcément bon ménage malgré ces effets bénéfiques. Découvrons ensemble tout ce qu'il faut savoir sur le soleil et l'impact qu'il a sur la peau.
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Comment assimiler au mieux les minéraux sous forme de compléments ?
Saviez-vous qu’il est difficile de bien assimiler les minéraux sous forme de compléments ? Ainsi, découvrez nos conseils pour profiter de minéraux hautement assimilables.
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Le ginkgo biloba
Le ginkgo biloba, arbre de légende pouvant vivre plus de 25 siècles et seul représentant de la famille des gingkoaceae, possède des feuilles aux nombreux bienfaits nutritifs.
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Examens, comment se préparer d'une manière efficace ?
Vous avez des examens en approche ? Vous stressez beaucoup ? Ne vous faites pas de soucis ! Découvrez nos conseils afin de mettre toutes les chances de votre côté.
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La tyrosine : caractéristiques, usages et bienfaits
La tyrosine est un acide aminé. Découvrons ensemble ses caractéristiques, ses effets et pourquoi il faut en consommer.
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Les cinq aliments pour optimiser la mémoire
Des trous de mémoires ? Vous perdez souvent vos clés ? Vous ne vous souvenez de rien ? Dans ce cas, vous serez intéressés par les cinq aliments pour optimiser la mémoire.
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Quelles sont les causes des bouffées de chaleur ?
Qu'est-ce qu'une bouffée de chaleur ? Quelles en sont les caractéristiques, les causes, les conséquences et les options afin d'atténuer ce phénomène ? Voici les réponses à vos questions.
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Le fucus : algue des compléments de régime
Découvrons ensemble tout ce qu’il faut savoir sur le fucus, qui est pour rappel une algue brune, appelée aussi varech.
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