Démarche nutritionnelle

Fatigue, douleurs musculaires, réveils nocturnes... Nous avons tous expérimenté un jour des gênes qui altèrent la qualité de notre vie. Il n’est pas raisonnable de prendre systématiquement un médicament pour soulager ces troubles, qui ne sont pas toujours classés immédiatement comme une maladie. Ce qui est complexe, c’est d’en trouver les causes. Par exemple, si vous avez de l’eczéma, la solution qui consiste à vous prescrire une crème à la cortisone soulage rapidement mais ne permet pas de s’attaquer à la source du problème qui peut avoir différentes origines.

Le soutien de la nutrithérapie

La nutrithérapie a développé ce que l’on appelle la démarche de première intention. Il s’agit de supprimer, dans un premier temps, certains manques en vitamines ou minéraux essentiels, et de s’assurer du bon fonctionnement des principaux systèmes de l’organisme.

Les deux axes sur lesquels Synergia travaille sont les carences en magnésium et les conséquences d’une sphère digestive déficiente. On sait, par exemple, que des apports insuffisants en magnésium sont associés à bon nombre de troubles. De même, un intestin qui n’assure plus correctement son rôle de gendarme immunitaire ou qui échoue à gérer les conséquences d’une digestion imparfaite, favorise le développement de nombreux symptômes. En s’attaquant aux causes, la nutrithérapie permet de faire disparaître de nombreux problèmes qui empoisonnent notre quotidien. Il est souvent plus efficace de s’inscrire dans ce processus, plutôt que d’essayer de régler un problème par une solution médicamenteuse.

Exemples de troubles liés à un déficit en magnésium

Douleurs ostéo-articulaires, musculaires ou tendineuse, fatigue intense, migraines, tendinites, troubles du sommeil, acouphènes, anxiété, nervosité, fébrilité, cervicalgies, torticolis, lombalgie, constipation, crampes & clignement des paupières, fibromyalgie, fourmillements, tremblements, hyperémotivité, hoquet, dents qui grincent, tics, infertilité non organique chez la femme, palpitations, perte et blanchissement des cheveux, rétention d’eau, spasmes, stress aigu ou chronique.

Exemples de troubles liés à une sphère digestive déficiente

Acné, aphtes, ballonnements, constipation, candidose digestive ou vaginale, diarrhée, spasmes, colites, digestion difficile, intolérance inhabituelle à l’alcool ou au café, mauvaise haleine, nausées, obésité, sensibilité anormale aux parfums ou odeurs, syndrome du côlon irritable, troubles du comportement, troubles de l’humeur, troubles circulatoires, douleurs ostéo-articulaires, musculaires ou tendineuse, fatigue intense, migraines, tendinites, troubles du sommeil.