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L'Acné

Pourquoi les bouleversements hormonaux prévalant à l'adolescence entraînent-ils la poussée de boutons d’acné ?

L’Aubergine

Détonnant sur les étals des maraîchers par sa majestueuse robe violet foncé, l’aubergine est un légume élégant plein de nutriments.

Le Poivron

 Mangez des poivrons jusqu’à la fin du mois de Septembre ! Ce légume ensoleillé, riches en flavonoïdes et en Vitamines A et C se déguste cuit ou cru au gré de vos envies. 

Les Haricots verts

Riches en fibres, bêta-carotène, Vitamine C et Vitamine B9, les haricots verts sont des légumes du quotidien, faciles à digérer à cuisiner froids ou chaud.

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