Hiver | Laboratoire Synergia
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Retrouvez votre vitalité avant le printemps!

Vous vous sentez fatigué ? Vous avez l’impression que votre sommeil n’est pas réparateur ? Vous aspirez déjà à vos vacances estivales? Rien de plus normal! Pour beaucoup, février est synonyme de fatigue et de déprime.

Les Dattes

Medjool, Mazafati, Deglet Nour, vous prendrez bien 1 datte (ou 2) pour le goûter ? Mieux connaître les dattes.

Les Blettes

Redécouvrez les vertus nutritionnelles des blettes, ce légume d'hiver parfois mal aimé ou oublié.

La Mâche

Salade d’hiver par excellence, la mâche est une source d’oméga 3 d’origine végétale. 

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