Sommeil | Laboratoire Synergia
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En mesurant le cortisol stocké dans les cheveux, une étude britannique confirme un lien entre stress et prise de poids.

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La Caféine

Café ou thé ? Ces deux boissons font certainement partie de nos boissons préférées, mais combien d'entre nous savent exactement ce qu'est la caféine ?

Les Seniors ont-ils Moins Besoin de Sommeil ?

La plupart d'entre nous ont entendu dire que plus nous vieillissons, moins nous avons besoin de sommeil.

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